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女性养生的足浴泡脚疗法方法

1.【菊花泡脚】菊花足浴泡脚有润肤养颜、舒筋活血、消除疲劳、去除体内寒气疏风、清热、明目、解毒之功效更利于睡眠。
2.【玫瑰泡脚】它能增强肌肤免疫机能,改善肌肤天然保湿系统能力;能增强弹力纤维、胶原纤维活性;舒缓、镇静、消炎,逐步调理和收敛微细血管,对微血管扩张造成的脸红症状有一定疗效。
3.【柠檬泡脚】柠檬片足浴泡脚有美白、护肤、驱除疲劳、软化角质促进末梢血管的血流更加舒畅,并减轻心脏的负担提神、排毒消肿等功效。
4.【姜片泡脚】姜片足浴泡脚有温筋通络之功,促进足部血液循环,使皮肤滑嫩,更有弹性,对平时四肢发冷也有一定得疗效。

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