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夏天适宜足浴盆泡脚吗?足浴对身体有什么好处?

夏天泡脚好处可多了,据我的一位中医朋友称,每逢夏天时节,人就特别容易出现无精打采、睡不够、爱犯困、易疲累和脾气暴躁等一些的生理反应,这是为什么呢?原来,夏天是暴雨的季节,所以那些湿气浊气容易淤积在肠胃肠胃中,导致人的食欲大减,体质下降。同时,夏天有是干燥的季节,人体中的水分流失得很快,如果不及时补充,就会口干舌燥的情况,也会影响我们的睡眠质量,人当然也没有什么精神了。

而夏天泡脚就可以很好地改善以上的情况。夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲;同时,脚部是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的毛细血管,此时用温水泡脚能更好地刺激经络,改善血液循环,促进新陈代谢,振奋人体的脏腑机能,从而提高睡眠质量,舒舒服服睡上好觉,简直就是“这FEEL倍爽”。

再者,其实夏天泡脚的好处非常多的,要知道泡脚在不同季节的养生作用是根据气候而定的。像夏天,其气候特点就是:闷热、湿热、潮湿,所以人体在夏天都容易 吸入湿气,而且表皮呼吸也比较困难,特别是脚部。而这样的天气也带来了不少的身体不适,譬如中暑头晕、风湿疼痛、脚气发作等。这些不适症都可以通过泡脚来改善。

所以,夏天选购一个足浴盆送个服务还挺不错的选择。而且价格比冬天购买的优惠多了。